商品明細

花蓮圓糙米

  • 料號:rawrice_01
  • 規格:2kg/1入
  • 售價:$280
商品簡述
花蓮優等糙米,富含米胚芽、米糠層、維生素B群與蛋白質,保存了最完整的稻米營養。

商品詳細介紹Product Introduction

花蓮圓糙米/2kg/1入
花蓮玉里米優質米,來自海岸山脈麥礦石純淨栽種米區,是喝第一道泉水的優等稻米,富含米胚芽、米糠層、維生素B群與蛋白質,保存了最完整的稻米營養。

夜陽米小知識: 
【糙米是什麼?】
我們一般吃的白米,是包在稻穀裡面最內層,外面還有許多層外皮。糙米只脫去最外層稻殼的稻米,保留了皮層、糊粉層和胚芽層等外層組織,米粒色澤比白米深,在日本稱為"玄米",很多人愛喝的玄米茶,就是糙米茶。
過去生活飲食中精緻白米尚未流行,大家的飯桌上的米飯都是糙米,後來白米被廣泛研發,因口感相較糙米鬆軟且易煮熟,高營養的糙米就漸漸不受大家喜愛了。

現在生活開始注重飲食健康,年輕一代的我們發現其實老一輩的生活飲食才是健康呢!
糙米的營養比白米更豐富,含有外層組織的豐富蛋白質、脂質、膳食纖維、維生素B1、礦物質和酵素,是非常好的澱粉來源,這又讓樸素又健康的糙米重新回歸大家的飯桌上。

糙米除了可以用來取代白米飯作為主食之外,許多創意的美食部落客推薦將糙米做成穀片當早餐,或是煮粥、煮茶,糙米粉還可以做為小寶寶的副食品,健康又美味。

【糙米的營養價值】
糙米最吸引人的特點就是低熱量,平常我們吃一碗白飯約有366.3大卡,換成一碗糙米飯竟只有284大卡。此外,糙米的豐富膳食纖維: 每100公克的糙米,含有3.5克的膳食纖維,是白米的14倍,可以有效增加飽足感。
糙米中的維生素B1含量是精製白米的12倍,鈣質是1.7倍,鐵質是2.75倍。糙米是健康飲食生活的最佳選擇。

【商品規格】
成份:花蓮糙米
重量:2公斤
產地:花蓮玉里長良
製造日期: 見封口包裝
保存期限: 拆封6個月,未拆封1年
食品業者登錄字號:B-200145215-00001-9
投保產品責任險字號:0504字第19AML0001895號
【注意事項】
開封後建議置於冰箱內冷藏以保持白米新鮮度與香Q口感

營養標示(每100公克)
熱量356大卡
蛋白質7.3公克
脂肪2.2公克
飽和脂肪0.6公克
反式脂肪0公克
碳水化合物76.7公克
糖0公克
鈉6.6毫克


 
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